八极拳和八卦掌~~~~~``

八极属于外功，站桩，排桩等都是很辛苦的哦。
而虽然八卦比着好点，不过也容易不到哪去。

建议：性格外向的话学八极，内向的话学八卦。

一楼说的对！自己喜欢什么就练什么，悟性高的八极和八卦一起练，对自己有一想不到的成果。只要有恒心。

赞成八极。八极拳，拳法刚猛，有力劈华山之势，但虽不是很注重体形，但身材瘦小的人却不适合练，所以说你很适合练的。

比较适合八极拳，因为它 是直来直往的，

而八卦掌却是暗藏杀机的，

你胖，那一定有力量，八极就是要力量，

所以还是八极

都可以。
传统武术没有体型限制。